✨【緊急告知】✨ ◎初の書籍が出版されます◎ タイトルは『ひとり整体 すべての不調は自分で治す!』 セルフケア方法をイラストやマンガで、わかりやすく解説しています。 ○発売時期➡︎2023年2月上旬予定○ 現在、Amazonで絶賛予約受付中です。 🤍🤍amazon.co.jp/dp/4815619190/ 出版元:SB(ソフトバンク)クリエイティブ ※カバーはイメージ図(仮)です。 目の下のたるみを消す方法についての動画です。目の下のたるみができる原因を徹底的に追求した内容です。目の下のたるみだけでなく、表情を作る時の間違ったクセも改善できます。 この動画を見て、目の下のたるみ解消法をマスターしてください。 目の下のたるみ解消法は世間にあふれていますが、目の下のたるんだ皮膚に着目したものばかりですが、それだけではあなたの目の下のたるみは消えません!この動画で目の下のたるみができてしまう根本的な原因を理解し、解消法もマスターしてしまいましょう。 ▼目次 0:00 消える!目の下のたるみ 0:47 目の下のたるみの原因とその改善方法 2:30 ステップ1 頬骨の調整 4:17 ステップ2 側頭筋上の皮膚を動かす 5:34 ステップ3 側頭筋をゆるめる 6:14 ステップ4 眼輪筋のトレーニング 7:21 まとめ ✨【緊急告知】✨ ◎初の書籍が出版されます◎ タイトルは『ひとり整体 すべての不調は自分で治す!』 セルフケア方法をイラストやマンガで、わかりやすく解説しています。 ○発売時期➡︎2023年2月上旬予定○ 現在、Amazonで絶賛予約受付中です。 🤍🤍amazon.co.jp/dp/4815619190/ ※カバーはイメージ図(仮)です。 ▼チャンネル登録まだの方は登録お願いします! 🤍🤍youtube.com/channel/UCBIsEsUCS5R9Rxd8gDwnF-g ↑ ↑ ↑ ベルマークを押すと最新動画の通知が届くようになります🔔 ⭐︎兵庫県尼崎市の「つながり整体院」⭐︎ 【ホームページ】🤍seitai-tsunagari.com/ 【Facebook】🤍🤍facebook.com/tsunagarisei... 【Instagram】🤍🤍instagram.com/seitai_tsun... 【twitter】🤍twitter.com/PT00253306 お仕事の依頼はコチラから📩 tsunagariseitaiin🤍gmail.com 【経歴】 尼崎市で慢性腰痛・自律神経専門整体院 つながり整体院の代表を務めるパク ソンフン(朴 成煇)理学法士として急性期から回復期、維持期など幅広い患者さんを担当する。その中で西洋医学での患者対応に限界を感じ、痛みやシビレなどの整形外科疾患やうつ、パニック障害、頭痛、めまい等の自律神経失調症などで苦しむ患者さんをより多く救いたいという思いから地元・尼崎で独立開業する。2020年3月 地域医療へのさらなる貢献を目標にYouTubeチャンネル開始。チャンネル開設1年半で登録者10万人達成。 下記は過去の動画です。 【簡単】1日2分!マリオネットラインを消すマッサージ 🤍🤍youtube.com/watch?v=WvjnYR6zzaY 【ほうれい線きれいになくす】1日60秒でほうれい線きれいになくすマッサージ【整形】 🤍youtu.be/YAWP7OtahOc 【おでこのシワ】1日90秒 おでこのしわ をなくすマッサージ【美容】 🤍youtu.be/2qHzEHFXu0o 【エラ張りを解消する】たった90秒で エラ張り を解消するマッサージ【フェイスライン】 🤍youtu.be/HRiFH3atVAE 【団子っ鼻を解消する】1日3分で 団子っ鼻 を解消する方法【小鼻】【マッサージ】 🤍youtu.be/TQZy8wUjIYM #目の下のたるみ #目の下のシワ #ゴルゴライン #眉間のしわ #表情筋 #たるみ #美容整体 #筋膜 #ほうれい線 #家でやってみよう
パク先生!とても良い動画に出会えて嬉しいです!人生の刻まれた年輪が出始め、高い化粧品を購入するも。。。大した結果は出ず表面だけで表情は変化なしでした。先生のマッサージをしたところお目々ぱっちり元の自分の表情になり元気が出ました!簡単なので習慣にします。ありがとうございました♡
lemBLUyvKSk&t=2m33s 2:33 頰骨調整
lemBLUyvKSk&t=4m16s 4:16 側頭筋上皮膚
lemBLUyvKSk&t=5m33s 5:33 側頭筋
lemBLUyvKSk&t=6m13s 6:13 眼輪筋
lemBLUyvKSk&t=0m46s 0:46 目の下がたるむ原因
自分用
lemBLUyvKSk&t=2m55s 2:55 5秒×3
lemBLUyvKSk&t=3m41s 3:41 5秒×3
lemBLUyvKSk&t=4m46s 4:46 20秒
lemBLUyvKSk&t=5m42s 5:42 20秒
lemBLUyvKSk&t=6m31s 6:31 10セット
とても為になりました。
毎日取り入れてやってみます。
ありがとうございました(*´∀`*)✨
かんたんでいいですねー
続けることがだいじですねー
コメント欄を読んでるのがおもしろいです(笑)
本動画もためになる情報なのはわかってるのですが(笑)
なぜにこんなに海外の方に人気なんですか?
ich werde es sofort ausprobieren danke🇨🇭
何語ですか?
口腔内からのアプローチもありますよ😊
どの動画もとてもわかりやすいです。がんばって毎日続けます
分からなかところ質問してくださいじゃなくて、左右両方見ながらやりたいのにもう一回初めから見て逆をやるにのはとても面倒です
こんにちは。いつも拝見しています
指で眉毛下を引き上げて目を閉じるトレーニングの時、おでこにすごく皺が寄るのですが、大丈夫でしょうか?
I am only getting English with the closed captioning on the bottom of the TV and doing these things that you're doing I have to take off my glasses and I can't read what it says to do and I can't see what you're doing so what's the answer help?
私なおさなくでもイイね。男性いらない笑笑いないしぃ。らいね頑張っんて死にたいです。
梅干しばーさんの様な上唇の上に縦ジワができます。解消方法はありますか?
へ~~やってみよ‼️
100万再生凄い‼️続いてみます‼️動画有り難うございます‼️
実際に同じ時間エクササイズをしてくれるといいです。短縮しないでほしい、やりにくいです。
Сделайте пожалуйста с переводом!