銀耳

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大补的枸杞红枣银耳汤,对男女都大有好处,补肾益气增强抵抗力,如何煮银耳汤,百分百粘稠出胶?如何选择优质不熏硫磺的银耳?银耳是热水泡发还是冷水泡发呢?枸杞和红枣如何清洗才更安全?银耳羹为什么先放糖?

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17.09.2021

大补的枸杞红枣银耳汤,对男女都大有好处,补肾益气增强抵抗力,如何煮银耳汤,百分百粘稠出胶?如何选择优质不熏硫磺的银耳?银耳是热水泡发还是冷水泡发呢?枸杞和红枣如何清洗才更安全?银耳羹为什么先放糖?

【銀耳枸杞紅棗湯】美麗Q彈,養顏美容!

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10.05.2020

【銀耳枸杞紅棗湯】美麗Q彈,養顏美容! 大家好我是簡單哥! 跟著簡單哥做菜讓你生活變得很簡單~ 今天是一個非常特別的日子啊 在這裡簡單哥要先祝 全天下偉大的媽媽們 母親節快樂! 今天簡單哥要來送各位媽媽 一道對你們非常有幫助的料理 叫做【銀耳枸杞紅棗湯】 他能讓你變得更美麗 皮膚變得更Q彈 然後又養顏美容 可以讓你年輕的三五來歲! 🍴需要準備的材料🍴 👉白木耳 1朵 👉枸杞 35g 👉紅棗 10g 👉冰糖 100g 👉蜂蜜 適量 👉水 8倍 🥘開始簡單製作啦🥘 ①將白木耳去蒂頭、切碎備用。 ②銀耳放入鍋中加水,比例為銀耳1:水8。 ③煮滾後將銀耳湯放入電鍋,煮約1.5-2小時。 ④將枸杞、紅棗加入燉煮10分鐘。 ⑤將電源切掉,再悶約20分鐘。 ⑥將冰糖、蜂蜜加入調甜度。 📢簡單哥下廚 做菜不含糊 如果喜歡我的影片記得,按讚,按訂閱嘎分享,有任何問題或者是想要我們做的料理可以在下方留言給我,也可以按下小鈴鐺看到我最新消息。 ➤YouTube 🤍 ➤FB粉絲頁 🤍 #銀耳 #枸杞 #紅棗 #母親節 #簡單哥 #居家料理 #家常料理 #快速料理 #簡單料理

银耳的功效和作用,银耳食疗方法,银耳食用禁忌

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26.04.2022

有机果汁,从内到外排毒! 🤍 生发洗发水,阻止男性脱发! 🤍

银耳羹,冰糖雪耳糖水,怎样才能起胶,如何做出丰满的胶质雪耳糖水 Snow Fungus Sweet Soup

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09.11.2020

银耳羹,老广更愿意叫它雪耳糖水。银耳有“蕈中之冠”的美称。雪耳在中医理论有滋阴,润肺,养胃,生津等功能。即便是现代医学也证明,银耳中的银耳多糖是银耳最重要的组成成分,占其干重60%~70%。银耳多糖是一种重要的生物活性物质,能够增强人体防护功能,起到扶正固本作用。 今天,就来看看阿李是怎么煮这碗银耳糖水的,希望对您有帮助。 配方: 银耳:36克;莲子25克;百合25克;圆肉25克;枸杞5克;红枣5个;冰糖100克;水2.5升。 谢谢您的观看,喜欢的话,别忘了订阅我的频道!点赞是我创作的动力!

為何你煮的銀耳不出膠?教你如何煮銀耳羹,軟糯香甜,粘稠順滑 【一画美食】#銀耳 #銀耳湯 #銀耳的做法

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21.09.2021

為何你煮的銀耳不出膠?教你如何煮銀耳羹,軟糯香甜,粘稠順滑。 【封面】#銀耳 #銀耳湯 #銀耳的做法 今天给大家分享的是銀耳的做法 喜欢一画的可以点击: 【🤍 大家好,我是一画。 一画觉得美食是生活中的必需品,一顿美味的食物会令你一整天都感到愉快,更有动力去工作!一画每天都会在这里分享一道家常菜,让大家每天都能够享用美味的食物。 一画在发布视频的同时,会为大家提供20种以上语言的字幕(英语、德语、法语、马来语、菲律宾语、印地语、乌尔都语等),方便大家观看以及学习如何制作美食。。喜欢美食的朋友们可以订阅下噢。记得点击小铃铛🔔 如果出现英文字幕档住了中文字幕,或者是有双重中文字幕,大家可以按下CC关掉内建字幕(手机版的在右上角,电脑版的在右下角)。 【🐷猪肉类美食】🤍 【🐂牛肉类美食】🤍 【🐏羊肉类美食】🤍 【🐓家禽类美食】🤍 【🐟海鲜类美食】🤍 【🥬素食主义者】🤍 【🌝其他美食】🤍 food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房 玲子廚房 心靈舒果美食 老東北美食 小穎美食 美食二哈 小安美食館 冯小厨 小英新食尚 家常菜日记 我是马小坏 QistinWongTV 水大叔 妙招姐 美食煮艺 美食作家王刚

银耳加一宝,连续喝三天的时间,脸上的斑点全部消失了,让你的皮肤看起来年轻20岁,比18岁姑娘还嫩. Tremella plus one treasure

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21.02.2022

#中醫 #食療 #健康 #養生 #抗疲勞 #生活小妙招 #健康養生 #煲湯 #天麻魚頭湯 #天麻玉竹湯 #偏頭痛 #睡眠不好 每天更新家常菜,欢迎常来逛逛,总有一款适合您,生活美好,不负韶华,加油 银耳加一宝,连续喝三天的时间,脸上的斑点全部消失了,让你的皮肤看起来年轻20岁,比18岁姑娘还嫩. Tremella plus one treasure 如果你喜歡我的視頻, 🤍 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 #上咗youtube發燒影片流行榜 每天都會為你更新一道中國#美食​ #家常菜​ 的做法 有空給我一個Like 🙏 #ChineseFood​ Recipe 🙏如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 #上咗youtube發燒影片流行榜

銀耳直接用清水洗就錯了,等於吃蟲卵,教你正確做法,髒東西全部跑光光 ,It is wrong to wash the white fungus directly with water.

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20.03.2022

商務合作:bdcilimited🤍gmail.com 喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 銀耳直接用清水洗就錯了,等於吃蟲卵,教你正確做法,髒東西全部跑光光 ,It is wrong to wash the white fungus directly with water. 如果你喜欢我的视频, 🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 , A recipe of , Life Hacks #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood Subtitel English please There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】🤍 【鸡鸭鱼肉系列🍖】🤍 【猪肉,五花肉系列🥩】🤍 【饼类,可当早餐🥟】🤍 【糕点、甜食类🎂】🤍 【主食类🍝】🤍 【自制零食系列🍟】🤍 【海鲜类🦐】🤍 【秘制羹汤类🥧】🤍 【凉菜系列👻】🤍 【自制酱类,超下饭】🤍 【分享生活小技巧】🤍 有空給我一個Like 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption

銀耳加一寶,連續喝3天的時間,讓你的皮膚看起來年輕20歲,臉上的斑點全部消失了,比18歲姑娘還嫩

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26.02.2022

商務合作:bdcilimited🤍gmail.com 喜歡我的視頻,記得訂閱、 點贊、評論、分享,感謝您的支持 銀耳加一寶,連續喝3天的時間,讓你的皮膚看起來年輕20歲,臉上的斑點全部消失了,比18歲姑娘還嫩 更多精彩視頻看這裡👇👇 🤍 喜歡廚房美食多的可以點擊: 👉 🤍 Tremella plus Yibao, drink it for 3 consecutive days, make your skin look 20 years younger, all the spots on your face have disappeared, and you are more tender than 18-year-old girls #youtube發燒影片流行榜 #廚房美食多 #ChineseFoodRecipe ,A recipe of food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房, 玲子廚房,心靈舒果美食 ,老東北美食, 小穎美食 ,美食二哈 ,小安美食館 ,冯小厨 ,小英新食尚 ,家常菜日记 ,我是马小坏 QistinWongTV ,水大叔 ,妙招姐 ,美食煮艺 ,美食作家王刚,

掌握技巧就可做出餐廳水準的冰糖銀耳 The Best Chinese White Fungus Soup

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11.07.2022

#建議鍋具容量為2500~3000ml最佳 #If you are in USA,try amazon online 👇 Tomox Organic Tremella Dried mushrooms snow white fungus Silver Ear 100g 🤍 Organic Dried Goji Berries, 2 Lb- Non-GMO And Vegan Wolfberries, Perfect For Baking, Smoothies, Teas And Healthy Snacks For Adults, Goji Berries Organic (907 g) 🤍 Dried fruit jujube high grade Chinese red dates Hong Zao 740 grams from Shanxi 🤍 食材ingredients: • 白木耳 white fungus 1朵 • 水water 1800~2000ml • 枸杞 wolfberries (goji berries) • 紅棗 red date • 黃冰糖 rock sugar

【銀耳蓮子湯】快速出膠的方式,補充膠質最天然的醫美!White fungus and lotus seeds soup | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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04.10.2022

★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 前陣子發了一篇銀耳煮不出膠的限動,得到不少朋友私訊表示有同感,原來遇到銀耳耍自閉的我不孤單😆 中醫的眼中,銀耳既是藥材也是食材,是滋陰潤肺的上品。銀耳的膠質高,能讓皮膚Q彈水潤、滋養五臟,在季節交替的現在最適合了! 不過銀耳的出膠容易與否其實跟銀耳的挑選息息相關。選擇淡黃色、沒有異味的優質銀耳短時間就能煮出膠質。但是有時候無法拆封試聞、或無法只選擇部分品項較佳等種種因素,就會挑選到有雷的銀耳,這時候可能會需要燉煮一至三小時不等啊! 為了加速銀耳出膠,這時候有快鍋的朋友就可以使用快鍋來解決。沒有快鍋的朋友,建議就是加入一小撮的食用級小蘇打粉,這樣大滾後改小火約煮20分鐘就可以順利出膠。 除此之外,千萬不可用滾熱水浸泡。正確的做法是用冷水,如果時間比較趕,可以用溫水浸泡,差不多浸泡至少2小時左右。 至於「銀耳蓮子湯」另一個主角蓮子,市售有乾蓮子和新鮮蓮子2種,煮法也各有不同。乾蓮子普遍大家以為要泡水,但其實直接冷水開始加熱免浸泡很好煮軟的。 更快速處理乾蓮子的方式一樣是「加壓」,也就是運用快鍋快煮的方式,影片用WMF Fusiontec快力鍋示範。 至於買到新鮮蓮子,清洗去芯後,放進滾水中再沸騰後即轉小火燉煮約20分鐘,加入適量冰糖拌勻;再蓋上蓋子燜約10分鐘,即可完成。 香甜可口又越吃越美的銀耳蓮子湯,要濃郁要清爽都沒問題!秋天了就用這碗滿滿膠質的溫潤甜湯好好保養吧! 📌詳細文字食譜🔗 🤍 📌影片小撇步 1.烹煮前可以直接浸泡冷水至軟化,浸泡約2小時後,會膨脹成原本的三倍左右,取出用清水沖洗掉雜質,浸泡的水要倒掉不要。 2.瀝乾水分後把顏色較黃、觸感較硬的蒂頭部分完全剪掉,剪乾淨煮後才不會產生酸味,再剪或手剝成小朵。用廚房剪刀也很方便。 3.也可以把泡軟後的白木耳一部份用食物調理機打碎,另一半剪成小朵可保留部分口感,又能讓湯底更黏稠。 4. 跟煮紅豆湯一樣,必須煮好後再加冰糖調味,以免白木耳煮不爛。 5.想加速煮出膠的時間,秘訣除了使用快鍋,另外一種方式就是添加少量食用級小蘇打粉,約加1/8小匙(1小撮)就很有效果了! 6.不想添加冰糖,也可以煮一鍋原味冷藏,吃的時候再淋上蜂蜜,晚上肚子餓吃上一碗也不覺得有壓力。 7. 銀耳要盡量選購無漂白的商品,雖然顏色比較黃沒有那麼美觀,但是吃起來比較安心。 8.用普通鍋直火加熱的方式要煮到膏狀膠質大量出來,至少2小時,某些品種白木耳還有可能要燉煮2-3個小時,除非加入小蘇打粉才能縮短時間,中途水分容易散失,需要三不五時補熱開水。 用此法因為蓮子燉煮時間比較短,要中途才加入或是分開燉煮。 9. 想放枸杞也可,可在出鍋前放就可以了,一可保持紅色,二可保持口感,三可以銀耳湯美觀大方。 10.現在市售的乾蓮子多半已去芯處理,但方便的話還是檢查一下是否有漏網之魚,再個別用牙籤剔除蓮子苦芯即可。 👩🏻‍🍳 食材 Recipes 乾蓮子90克 白木耳1-2朵(1朵約35克) 🌸喜歡湯汁多的1朵就好 冰糖200克 紅棗8顆 清水2000克 Dried lotus seeds (90g) white fungus (1-2 pcs, 35g/pc) 🌸If you prefer more soup, add just 1 pc of fungus. Rock candy (200g) red dates (8 pcs) water (2,000g) ☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。 🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome🤍gmail.com 微博🔗 🤍 Facebook🔗 🤍 Instagram🔗 🤍 團購FB私密社團 ➩ 🤍 完整的食譜影音教學頻道🔗 🤍 👉我的書這裡購買:🤍 💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ 🤍 ⚠️ This video is no sponsor ❌ #夢幻廚房在我家 #銀耳蓮子湯 #甜湯 #蓮子

【夢幻廚房在我家】超養生又美味的銀耳紅棗枸杞湯原來這麼簡單,皮膚水嫩White Fungus Red Dates and Goji Berries(ChineseWolfberry)[ENG SUB]

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06.06.2016

W★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 耶穌愛你,我也愛你❤️ 夢幻廚房在我家:🤍 🌹影片已經有英文字幕囉!記得點選設定開啟 🌹If you need English translation,open the caption setting. |White Fungus Red Dates and Goji Berries(ChineseWolfberry)| 🌹About |Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 Facebook ➩ 🤍 Instagram ➩ 🤍 FB私密社團 ➩ 🤍 (第一時間的團購優惠資訊都會公佈在私密社團❤️) Line🤍 ➩ 🤍 Blog ➩ 🤍 (文字食譜都會更新在這邊哦!) 「夢幻廚房在我家」書籍購買方式 博客來 ➩ 🤍 🌹Music🌹 黃小翔 🤍 🌹Business E-mail🌹 ➩ dreamchefhome🤍gmail.com ⚠️ This video is no sponsor ❌

为什么你煮的银耳不出胶?教你4个关键点,半小时出胶,省时省力

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01.11.2020

为什么你煮的银耳不出胶?教你4个关键点,半小时出胶,省时省力,本视频由赵灵儿美食原创提供,399次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

燉銀耳湯時,最忌直接下鍋燉!大廚秘訣牢記3點,銀耳20分鐘出膠

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10.04.2021

視頻的資訊只供參考之用,詳情請咨詢專業醫師! #小霞家味美食 #xiaoxiacuisine #xiaoxiacooking ❤️如果大家喜歡小霞的影片, 請按下鏈結訂閱我的頻道!🤍 每天都會為您更新一道#中國美食 #家常菜 🍲 給小霞的影片再來一個#like 👍🏼 表示您對本影片的支持💪🏼 不要忘了按下小鈴鐺🔔 小霞有最新影片,就會馬上通知您 留言給小霞,一起討論有什麼做得好或不好!🙏🏻 🙏🏻請多多分享給朋友,一起推廣中國美食 謝謝您的支持! 上#發燒影片排行榜!🔥 #上熱門 🔥 生活不容易,只願每天能讓家裡吃的好一點! 我是小霞!一個愛做家常菜給孩子吃的媽媽! 【小霞家味美食】🤍 【小霞・家常菜1】🤍 【小霞・家常菜2】🤍 【小霞・家常菜3】🤍 【小霞・家常菜4】🤍 【小霞・家常菜5】🤍 【小霞・家常菜6】🤍

為何你煮的銀耳不出膠?看大廚教你如何燉銀耳,省時省力,粘稠好喝,外行吃燕窩 內行吃銀耳

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04.09.2021

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 外行吃燕窩 內行吃銀耳 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood 為何你煮的銀耳不出膠?看大廚教你如何燉銀耳,省時省力,粘稠好喝,外行吃燕窩 內行吃銀耳 🤍 如果你喜欢我的视频, 🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 早餐 Subtitel English please 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😭 There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】 【鸡鸭鱼肉系列🍖】 【猪肉,五花肉系列🥩】 【饼类,可当早餐🥟】 【糕点、甜食类🎂】 【主食类🍝】 【自制零食系列🍟】 【海鲜类🦐】 【秘制羹汤类🥧】 【凉菜系列👻】 【自制酱类,超下饭】 【分享生活小技巧】 有空給我一個Like 🙏 ChineseFood Recipe 🙏 如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption

養顏美容聖品!DIY桃膠銀耳甜湯❤中醫師推每周兩次...效果似神仙水|雪蓮子|蜂蜜

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15.10.2020

▶訂閱即新聞網路好片不漏看:🤍 ▶訂閱即新聞原創影音頻道:🤍 ▶訂閱即新聞街訪頻道:🤍 ▶即新聞FB粉絲專頁:🤍 ▶訂閱即即歪歪IG看迷因Meme:🤍 ▶即即歪歪貼圖這邊買:🤍 ☑影片授權: 🤍厭世甜點店 FB🤍厭世甜點店 完整影片:🤍 ▶播吧BOBA影音平台:🤍 ▶ETtoday新聞雲:🤍

银耳用清水洗就错了,等于吃虫卵,教你正确做法,脏东西全跑光

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19.03.2020

银耳用清水洗就错了,等于吃虫卵,教你正确做法,脏东西全跑光

抗秋燥?不如干了这碗【冰糖雪梨银耳羹】

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21.09.2018

一间工作室,十几个人,一只不再流浪的喵。 平时,我是导片子的。在这里,我也会给小伙伴们做做饭,并拍成小­短片,给你们看看。 —————————————————————————————— 你的心和胃,由我们来温暖治愈:) 【新浪微博:🤍日食记】 【微信平台:日食记】 【工作联络:sean🤍canbox.tv】 【BGM见片尾标注噢】

我家银耳从不做汤,学会这个做法,营养不流失还下饭,太好吃了

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27.03.2020

美食,食谱,生活,做饭技巧,家常菜,舌尖上的美食,小炒菜,三农,烹饪,面食,甜品,北方小炒,我家银耳从不做汤,学会这个做法,营养不流失还下饭,太好吃了

入秋後多吃銀耳和山藥,教你營養做法,美容養顏佳品,軟糯又好喝 ,Chinese Yam and Silver Fungus soup Recipe , 山药银耳羹

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22.09.2021

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 加入頻道以獲取獎賞: 🤍 入秋後多吃銀耳和山藥,教你營養做法,美容養顏佳品,軟糯又好喝 ,Chinese Yam and Silver Fungus soup Recipe , 山药银耳羹。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood 如果你喜欢我的视频,🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 早餐 Subtitel English please 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😭 There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】 【鸡鸭鱼肉系列🍖】 【猪肉,五花肉系列🥩】 【饼类,可当早餐🥟】 【糕点、甜食类🎂】 【主食类🍝】 【自制零食系列🍟】 【海鲜类🦐】 【秘制羹汤类🥧】 【凉菜系列👻】 【自制酱类,超下饭】 【分享生活小技巧】 有空給我一個Like 🙏 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption 秋以降は白いカビや山芋をもっと食べ、栄養習慣、優れた美容と美容製品、柔らかなワックス状でおいしいものを教えてください Eat more silver fungus and yam after autumn. This is a nutritious recipe for beauty and beauty, soft and tasty 가을이 지나면 흰곰팡이와 참마를 더 많이 먹고 영양법, 좋은 미용 및 미용 제품, 부드러운 밀랍과 맛있는 것을 가르쳐 주십시오. पतझड़ के बाद अधिक सफेद कवक और रतालू खाएं, आपको पोषण अभ्यास, अच्छे सौंदर्य और सौंदर्य उत्पाद, नरम मोमी और स्वादिष्ट सिखाएं

銀耳加二寶,連續吃三天,臉上斑點竟全消失了,皮膚變得白皙水嫩有彈性,身體也越來越輕盈!Tremella plus Erbao

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26.02.2022

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 【乐厨怡妈】銀耳加二寶,連續吃三天,臉上斑點竟全消失了,皮膚變得白皙水嫩有彈性,身體也越來越輕盈!Tremella plus Erbao。 如果你喜歡我的視頻,🤍 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 #乐厨怡妈 #bestChinesefoods #Delicious 有空給我一個Like 🙏

全台首家科技植物廠 「環控」銀耳衝億年收20211120【台灣向錢衝】PART1

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20.11.2021

隨著科技發達,智慧農業已經在全台灣遍地開花,而台灣第一家科技植物工廠,就是在2008年,業者陳吉宗打造的!曾經是光電上市公司總經理,卻發現從農的家人,因為長年使用有害的肥料和農藥,早早罹患肝癌過世,讓他決定結合自己的專長,翻轉傳統農業。他模擬出阿里山海拔三千公尺的環境,透過智慧農業,生產銀耳,還加工成有機銀耳飲,賣遍國內各大有機通路,也外銷美國、港澳地區,年營收衝破上億元。 #銀耳 #有機銀耳飲 #陳吉宗 ●台灣向錢衝粉絲專頁: 🤍 「年代電視」是完全數位化的電視新聞台,提供全方位即時報導,以及現場直播。現在您可以透過年代新聞APP,隨時隨地收看即時新聞與節目。 瀏覽【年代電視】官網: 🤍 按讚【年代電視】Facebook 大事搶先看: 🤍 訂閱【年代電視】Youtube 看更多直播: 🤍 下載【年代電視】APP: iOS平台: 🤍 Android平台: 🤍

薏仁銀耳露|銀耳湯的絕佳新配方,養顏美容又提升免疫力,快鍋、電鍋作法一次教給你! Our New Recipe for White Wood Ear Soup

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12.06.2021

薏仁銀耳露|銀耳湯的絕佳新配方,養顏美容又提升免疫力,快鍋、電鍋作法一次教給你! Our New Recipe for White Wood Ear Soup White Wood Ear Soup Recipe/ Snow Fungus Soup Recipe/ Chinese Snow Ear Soup Recipe How to Make White Fungus Soup with Job’s Tears 薏仁银耳露|银耳汤的绝佳新配方,养颜美容又提升免疫力,快锅、电饭锅作法一次教给你! 繁體中文 /简体中文 / English subtitled 00:00 薏仁銀耳露開場 Intro 00:22 薏仁銀耳露食材 Ingredients of white wood ear soup 02:26 薏仁銀耳露快鍋煮法 How to make white wood ear soup w/ a pressure cooker 05:59 薏仁銀耳露電鍋煮法 How to make white wood ear soup w/ a rice cooker 07:06 薏仁銀耳露相關討論 Discussion about white wood ear soup 😍 大家好,我是芬姐!「薏仁銀耳露」是夏日美白護膚的聖品,也是在疫情時候的顧肺良方。芬姐2歲的時候,除夕夜肺炎高燒數日,就是用這碗銀耳露開啟食慾,清涼又退火喔!這次「台菜一姐」把多年來的獨家配方分享給大家,不論有沒有快鍋,都可以輕鬆做這碗養顏美容的養生甜湯喔。 「薏仁銀耳露」 快鍋版食材配比(16~20人份): 💛銀耳 50克(水 4000~4500cc) 💛薏仁 2米杯(水 4米杯) 💛黑棗 5顆 💛紅棗 3顆 💛枸杞 15顆 💛冬瓜露(磚) 100克(依喜好) 電鍋版食材配比(8~10人份): 💛銀耳 25克 (水 2000~2500cc) 💛薏仁 1米杯(水 2米杯) 💛黑棗 3顆 💛紅棗 2顆 💛枸杞 10顆 💛冬瓜露(磚) 50克(依喜好) 薏仁銀耳露煮法: 👉1.薏仁先用清水洗2~3遍,加半湯匙鹽巴搓洗薏仁,再加清水沖洗2~3遍。 👉2.單獨蒸煮薏仁,薏仁:水=1:2。電鍋外鍋1杯水,跳起後悶30分鐘,反覆2次。 👉3.泡發銀耳並剪碎。銀耳水放入鍋中(可選用快鍋或電鍋)。 👉4.切開紅棗、黑棗,放入鍋中。 👉5. (1)快鍋版:煮滾後蓋鍋蓋,小火煮20分鐘。(2)電鍋版:依上述份量,電鍋外鍋1杯水,跳起後悶30分鐘,反覆2次。 👉6.放冬瓜露(磚),再蓋鍋蓋小火煮10分鐘。(使用電鍋者,此步驟請拿到瓦斯爐上煮) 👉7.放入枸杞和蒸好的薏仁,一起煮滾。(使用電鍋者,此步驟請拿到瓦斯爐上煮) 👉8.用冬瓜露調整喜好的甜度。 👉9.冰過的薏仁銀耳露更好吃喔! 可依個人喜好加入鮮奶一起吃。 銀耳營養: 膠質、膳食纖維、微量元素 銀耳近期研究指出,有以下功效: 增強抵抗力 抗氧化 抗發炎 健腦、強心 緩解便秘 改善膚質 輔助穩定血糖 出處 🤍 相關影片 Related Videos 😍 楊枝甘露|奇亞籽健康版港式甜品竟然比麻古茶坊的還? :Mango pomelo sago 🤍 😍 養生甜湯做法|「元氣酒釀紅豆甜湯」,八寶補氣又補血,簡單做甜湯讓你全身暖呼呼 Eight-Treasure Sweet Soup (Fermented Rice Ver.) 🤍 😍 芬姐的料理 Fen’s Recipes: 🤍 😍 訂閱我 Subscribe to My Channel: 🤍 😍 芬姐的臉書 My Facebook: 🤍 "White Wood Ear Soup” (Serves:16 to 20) Ingredients: 💛 White wood ear 50g (water 4000~4500cc) 💛 Job’s tears 1 cup (with 2 cups of water) 💛 3 black dates 💛 2 red dates 💛 10 goji berries 💛 Winter melon tea (brick) 50g (according to your likes) "White Wood Ear Soup” (Serves: 8 to 10) Ingredients: 💛 White wood ear 25g (water 2000~2500cc) 💛 Job’s tears 2 cups (with 4 cups of water) 💛 5 black dates 💛 3 red dates 💛 15 goji berries 💛 Winter melon tea (brick) 100g (according to your likes) Directions: 👉1. First wash the job’s tears with water 2~3 times, add half a tablespoon of salt to wash them and then rinse with water 2~3 times. 👉2. Separately cook the job’s tears. Job’s tears: water=1:2. Add 1 cup of water to the outer pot of the electric pot, continue to steam for 30 minutes after the rice cooker is off, repeat the procedure 2 times. 👉3. Soak the white wood ears and cut them into pieces. Put white wood ears and water into the cooker you have (choose a pressure cooker or a rice cooker). 👉4. Cut the red dates and black dates and put them into the cooker. 👉5. (1) Pressure cooker version: After boiling, cover the pot and simmer for 20 minutes. (2) Rice cooker version: Add 1 cup of water in the outer pot of the rice cooker, steam for 30 minutes after the rice cooker if off, repeat the procedure twice. 👉6. Put winter melon tea (brick) into the soup, cover the lid and cook for 10 minutes. (If you use a rice cooker, transfer the pot to a stove to cook.) 👉7. Put the goji berries and steamed job’s tears into the soup, and boil them together. (If you use a rice cooker, transfer the pot to a stove to cook.) 👉8. Use winter melon tea to adjust the sweetness of your preference. 👉9. Iced white wood ear soup is more delicious! You can also put fresh milk on top of the soup, it’s quite nutritious! Nutrition of white wood ears: 💛Gum 💛Tremella polysaccharide 💛Dietary fiber 💛Trace elements Researches show potential benefits of white wood ears: 💛Boost the immunity 💛Anti-oxidation 💛Anti-inflammatory 💛Strengthen the brain, strengthen the heart 💛Relieve constipation 💛Improve skin texture 💛Help stabilize blood sugar Keywords: #白木耳湯 #銀耳湯 #木耳露 #白木耳露 #銀耳紅棗枸杞湯 #養生 #白木耳 #銀耳 #雪耳 #滋補 #溫補 #清涼 #甜點 #甜品 #補品 #甜湯 #中式甜點 #台式 #素食 #冬瓜露 #冬瓜茶 #台式料理食譜 #電鍋料理 #銀耳枸杞紅棗湯 #DIY #recipe #薏仁 #薏仁湯 white fungus soup, soup, white wood ear, wood ear, sweet, snow fungus soup, wood ear mushroom soup, wood ear mushrooms, Asian home cooking Recipes, Jobs tears, winter melon, coix seed, Chinese snow ear soup recipe, Chinese snow ear soup References: 🤍 BGM: From Filmora 10 Background Music Library Song 1: Thousands 15 Song 2: Summer Time

詹姆士的厨房 20181120:水果银耳 红薯银耳羹

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01.04.2020

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Tremella Mushrooms 去朋友家@二米炊烟 摘些銀耳,做成銀耳湯 和銀耳鮮肉包!【余小鄉】

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29.11.2022

🤍二米炊烟 朋友家種的椴木銀耳長勢很好, 我去蹭了點鮮銀耳,做成銀耳鮮肉包、銀耳湯 和銀耳炒臘肉。 銀耳吃法還有很多,你們喜歡吃銀耳嗎? 喜歡我的視頻,千萬別忘記點擊訂閱哦~ Please subscribe to my channel if you like my videos:🤍 #余小鄉 #美食 #銀耳 #銀耳湯 #食譜 #菜譜 #做飯 #鄉村生活 #TremellaMushrooms #cooking #Chinesefood #howto #foodrecipe #Homemade #YuXioxiang

中醫師推薦 養顏美容聖品!桃膠銀耳甜湯 ft.@77老大 │厭世甜點店

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08.10.2020

全台最帥中醫師來了 什麼甜點可以養顏美容,效果更勝知名保養品!? 桃膠銀耳甜湯材料 白木耳一朵約40g/桃膠20g/雪蓮子(皂角米)20g/開水1000g/紅棗10顆/枸杞30顆/冰糖100g/蜂蜜30g 裝飾:乾燥桂花些許 想學懶人減肥法的朋友 快上FB搜尋【變美不孤單,77老大陪你瘦】 🤍 每週四晚上更新,更多幕後花絮請上臉書和IG 追蹤我們臉書 ➔🤍 追蹤我們IG ➔🤍 追蹤我們Bilibili ➔🤍

銀耳蓮子露 | 滿滿膠質這樣煮【寶寶師的輕鬆煮】

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12.07.2021

冷熱都好吃的銀耳蓮子湯 做法其實很簡單 寶寶要教大家怎麼煮出滿滿的膠質 夏天來一碗消暑退火又養顏美容~ 完整食譜:🤍 即時follow料理123 馬上訂閱按讚加追蹤❤ 🍴Youtube頻道:🤍 🍴Facebook臉書粉專:🤍 🍴料理123官網:🤍 🍴Instagram:🤍 #養顏美容#消暑#好家在我在家

銀耳棗蘋安-「蘋果白木耳紅棗甜湯」-地方媽媽A力的廚房

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25.03.2020

最近進入非常時期,抗菌落實於生活, 一天天的真是累死老身我了! 那天去補貨看到架上有新鮮的白木耳, 嘿嘿嘿怒吃真菌洩憤(ㄜ⋯⋯) 白木耳新鮮&乾貨來煮甜湯有什麼不一樣呢? 今天就各開一室把它們給好好料理了! 嗯嗯!鮮木耳膠質很快就釋放出來, 滾一小時耳肉也滑溜軟爛, 加蘋果是對的,增添酸甜味與口感不膩! 長輩非常喜歡! 啊啊乾木耳前置作業比較麻煩, 滾一小時也是軟爛,還留有一些脆度, 木耳的清香還是比不上鮮木耳, 下次煮可以多加一些紅棗比較有風味! 一碗白木耳我用大約兩公升的水。 桃膠少許(可加可不加) 蘋果(強烈建議加一顆) 紅棗枸杞少許 滾他個一時半刻時時攪拌避免沾鍋底 糖,我用代糖,冰糖也很好! (木耳通血含膠質,生理期不適合吃喔) 流言止於智者, 病毒,應該也是同一個祖奶奶, 雖然我沒有醫護背景, 但長期照護家人的經驗還是有的, 分享我自己的一些抗菌習慣, 如果大家有什麼小撇步,也歡迎分享給我呦! 上一次我分享了一張瘦身後健身後的對照圖, 發現大家對瘦手臂似乎很想嘗試, 今天順便分享一下媽媽痛手的小練臂, 再次提醒,局部瘦身效果不顯著, 全身性的減脂才可以看得到, 這樣汗濕練出的小線條喔⋯⋯ 最後~我們一起來洗手的纏綿當當當當當當 ! 每天給自己流氓豬哥一下!! #地方媽媽的廚房筆記 #減脂甜點 #媽媽痛手練手臂 #手臂訓練 #銀耳蘋果甜湯 #防疫習慣 #洗手歌 關於更多地方媽媽A力的資訊 instagram:🤍 facebook:🤍 攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾 [碎碎念配樂] supapao - Can't Fall In Love [Lo-fi] 名稱: Can't Fall In Love 藝術家: supapao 下載: 🤍 [煮木耳配樂] [ Non Copyrighted Music ] Dj Quads - Get your Love Music by Dj Quads 🤍 [練手臂配樂] -Composer : Chiro -Sound : JMJ [ Info ] Title: Funny Play Artist : Chiro Genre : BGM 🤍 剪輯-彭佳琳

神奇小瓶如何长出银耳?一起探寻银耳颜色背后有啥秘密 | CCTV「谁知盘中餐」20210318

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18.03.2021

本期节目主要内容: 节目组从北京出发,来到福建省三明市尤溪县,探寻银耳颜色背后的秘密。吸收天然养分,精心培育,段木种植的银耳颜色雪白。瓶栽银耳模拟原生态种植环境,采取规模化、标准化生产,全程质量追溯,安全可控,让消费者吃上更加放心的银耳。 《谁知盘中餐》立足百姓关心的食品安全主题,促进农业产业健康发展,打造农业版的谣言粉碎机。 《谁知盘中餐》官方高清播放列表:🤍 【订阅CCTV农业官方频道】:🤍 ■□更多CCTV农业精彩节目官方高清■□ 《致富经》官方高清播放列表:🤍 《我爱发明》官方高清播放列表:🤍 《地球村日记》官方高清播放列表:🤍 《遍地英雄》官方高清播放列表:🤍 ■□更多精彩官方视频,请关注我们■□ CCTV中国中央电视台:🤍 CCTV中文国际:🤍 CCTV春晚:🤍 CCTV财经:🤍 CCTV电视剧:🤍 ■□关注CCTV系列官方帐号 Like us on Facebook■□ Facebook(中文): 🤍 Facebook(英文): 🤍

三妹炖了一锅银耳粥,老妈直呼太好喝,连喝3碗太捧场【湘西石三妹】

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01.12.2022

欢迎来到石三妹的『嗨皮间』😎 🤍 加入会员通道☛☛☛ 🤍 三妹炖了一锅银耳粥,老妈直呼太好喝,连喝3碗太捧场【湘西石三妹】 🌸石家有女 排行老三 🌸脚踏泥土也有诗和远方 🌸一个热爱生活的侗族姑娘 很高兴认识大家~喜欢的朋友多多支持,点击订阅不迷路! #婆媳#石三妹#银耳粥

銀耳加一寶,每天早晨喝碗它,身體越來越健康!不怕生病,比米粥鮮美,比稀飯營養,雀斑老年斑也不見了!

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00:08:33
18.03.2022

商務合作:bdcilimited🤍gmail.com 喜歡我的視頻,記得訂閱、 點贊、評論、分享,感謝您的支持 銀耳加一寶,每天早晨喝碗它,身體越來越健康!不怕生病,比米粥鮮美,比稀飯營養,雀斑老年斑也不見了! 更多精彩視頻看這裡👇👇 🤍 喜歡廚房美食多的可以點擊: 👉 🤍 Tremella plus Yibao, drink a bowl of it every morning, your body will become more and more healthy! Not afraid of getting sick, it is more delicious than rice porridge, more nutritious than porridge, and the freckles and age spots are gone! #youtube發燒影片流行榜 #廚房美食多 #ChineseFoodRecipe ,A recipe of food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房, 玲子廚房,心靈舒果美食 ,老東北美食, 小穎美食 ,美食二哈 ,小安美食館 ,冯小厨 ,小英新食尚 ,家常菜日记 ,我是马小坏 QistinWongTV ,水大叔 ,妙招姐 ,美食煮艺 ,美食作家王刚,

煮出滿滿膠質的銀耳和Q軟的蓮子 / 餐桌上壓軸的甜點 /天然食材用心煮 / 可以接單賺錢的私藏料理分享 / 冰糖銀耳蓮子湯

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08.08.2020

白河可採蓮,蓮葉何田田。 七、八月是白河蓮子的盛產期, 七月底到南部旅遊三天, 順道到白河賞蓮花,看到可愛的蓮蓬, 就想到該來做個蓮子料理了。 食材配方:完成品約十人份電鍋內鍋的容量 乾銀耳 50g 紅棗去籽 20~30顆(依大小顆決定) 冷凍新鮮蓮子 300g 龍眼乾 30~50g(增加風味,可不加) (紅)冰糖 250g 做法: 1.銀耳浸泡淡鹽水30分鐘後剪掉硬蒂,撕成小片,洗淨瀝水。 2.加冷水4000g煮滾→小火煮10分鐘→熄火,悶40分鐘。 3.加入紅棗,煮滾→小火煮40分鐘。 4.加入蓮子,煮滾→小火煮40分鐘。 (如果想添加龍眼乾提升風味,可在小火煮30分鐘時加入) 5.加冰糖,煮滾熄火。 6.置涼後冷藏。 ★料理重點與小技巧: 1.泡銀耳時加一大匙食鹽。淡鹽水的滲透壓可以讓銀耳泡發更快,減少因為長時間浸泡導致膠質的流失。 2.以冷水下鍋煮銀耳會比用熱水煮的出膠效果好。 3.適當的悶煮可以讓食物加速軟化,除了煮銀耳可用此方法,煮蘿蔔時也很適用喔! 4.用果汁機打碎銀耳雖然可以加快煮軟的過程,但出膠效果較差,風味也略差。 5.如果不會挖除紅棗的籽,可以在表面劃2~3刀,讓紅棗的營養釋放到湯裡。 6.新鮮蓮子先冷凍後再下鍋煮,無須解凍,這樣煮出來的蓮子不僅口感Q軟,且還能維持整顆完整的賣相。 7.銀耳在冷卻的過程中還會繼續出膠,所以自然冷卻就好。 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可分享、留言、按讚~~ 更歡迎您訂閱我的頻道。 您的鼓勵是我繼續分享的動力。 感謝支持!!! 也歡迎到我的粉絲團按讚或分享你的料理成果唷! 🤍 - 背景音樂:Down The Street Blues 創作者:Unicorn Heads #冰糖銀耳蓮子湯 #白木耳 #甜點

白色的食材最養肺! 百合蓮子銀耳露護心又潤肺 健康2.0

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01.11.2021

本集完整內容:🤍 健康2.0 APP 一手掌握健康👉🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:🤍 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 按讚FB粉絲頁:🤍

【电子压力锅食谱】雪梨银耳羹|White Fungus Pear Soup|Chinese Recipe

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27.09.2020

❤️大家好,今天和大家分享的是用电子压力锅做雪梨银耳羹,秋天喝,清热润肺,女人也要多喝这碗糖水,养颜美容,千万不要错过呢! 需要准备的材料: 银耳4小朵或者1整朵大颗的 梨子1个中等大小或者2个小梨 红枣10颗 莲子10颗 冰糖30克 小西米1勺 水800毫升,如果喜欢稀一点水份更足一些可以用1000毫升 🌟需要注意: *银耳用冷水泡发,最少泡3个小时 *用冷水煮汤 *西米放入后,要搅拌,避免粘锅底 ❤️我是一个喜欢在厨房捣鼓的普通麻麻. 如果大家喜欢今天的视频, 记得订阅,点赞哦! 谢谢你们! ❤️祝大家都有美好的一天! ❤️ Thank you for subscribe! Click on bell icon! Thank you for watching! ❤️Instagram:🤍 ❤️【Angemom 购物折扣福利区】 Weee! 北美最火华人网上超市 ⭐️ 新人福利大礼包($20刀)链接: 🤍 MUSIC BY Epidemic Sound - 🤍 #安吉妈妈#Angemom

銀耳加蓮子,作用太厲害了,103歲老奶奶保養秘訣,既實用又省錢

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25.10.2021

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银耳羹好喝,但炖的时间太长,教你懒人银耳羹做法,还能拉丝

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30.05.2021

请叫我懒妹儿!懒人下厨房, 用懒人方式做饭,一看就会。 用最简单的做法,教你做出最美味的美食 专注美食,所有菜谱均是独家制作发布! 喜欢我的请点击一下订阅吧 #银耳汤#甜汤#银耳#银耳羹#中华美食

很适合新冠疫情期间喝的一款糖水【雪梨银耳糖水🥣】止咳、润肺、清肺、降火 Pear white fungus dessert

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16.05.2021

雪梨银耳糖水 雪梨1粒 银耳1朵 红枣几粒 枸杞少许 冰糖90g 水2L 桃胶20g *可有可无* (浸泡20小时) 梨子皮和梨子肉一样具有多种功效 。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效;梨皮具有清心、润肺、止咳、降火、生津、滋肾、补阴功效。 银耳,口感浓甜润滑,美味可口。性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之 功效。

88岁老人开创全新栽培技术,竟把银耳产能提升了20倍!「致富经」20211203

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06.12.2021

本期节目主要内容: 1977年,姚淑先历经9年成功发明了银耳代料高产栽培技术,把银耳栽培的产能提升了20倍,周期缩短了三分之一,使得中国的银耳实现了量产,年产值从百吨迈向近万吨。银耳实现了从古代宫廷专供产品飞入寻常百姓家,银耳进入全民消费时代。 挖掘乡村振兴背景下草根人物的致富经验;讲述积极向上的创富故事;展现新时代农村生产力的先进风采,尽在《致富经》。 《致富经》播放列表:🤍 【订阅农业致富经 Agriculture And Farming频道】:🤍 ■□更多农业精彩节目■□ 《田间示范秀》播放列表:🤍 《我爱发明》播放列表:🤍 《谁知盘中餐》播放列表:🤍 《我的美丽乡村》播放列表:🤍 《三农群英汇》播放列表:🤍 #银耳 #致富经

銀耳的功效 【保健養生】生生不息

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23.04.2021

#保健#養生#健康#生生不息 銀耳的功效 【保健養生】生生不息 護肝解毒、護膚美容、清肺養血、通便。銀耳呈半透明狀,柔軟又有彈性,營養價值很高,被人們譽為菌中之冠,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補品,銀耳對人體有以下作用: 1、護肝、解毒:銀耳中含有的氨基酸,其中的酸性異多糖能夠提高人體免疫力,有扶正固本的作用,對於老年慢性支氣管炎、肺心病有一定緩解功效,並且它能夠促進肝細胞中蛋白質與核酸的合成,提高肝臟的解毒能力,從而起到護肝保肝的作用; 2、護膚美容:銀耳中含有阿拉伯樹脂膠,這個物質能夠潤澤肌膚,對皮膚的角質有良好的滋養潤澤作用,從而緩解衰老。經常吃一點銀耳,可以使皮膚白皙細嫩,柔軟而富有彈性,因此銀耳也是一種高級美容品; 3、清肺養血:銀耳與烹調菜肴黑木耳都屬於木耳科植物,是一種陰潮腐朽樹幹上的食用菌,它含有比較豐富的蛋白質、銀耳多糖,還有維生素。中醫認為銀耳有清肺養血、滋陰化痰的功效。銀耳能夠增加人體免疫力,防止鈣流失,對兒童生長發育非常有益。而且銀耳含有硒元素,可以增加機體抗腫瘤的能力; 4、銀耳能夠通便:它含有膳食纖維,可以促進腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾燥,保持腸道內糞便濕潤,利於通便。

冰糖雪梨銀耳湯│24節氣飲食│白露養生食譜

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06.09.2020

░冰糖雪梨銀耳湯完整食譜:🤍 #白露飲食 #跟著24節氣養好身 看其他節氣飲食: 夏至│櫛瓜鮮蝦涼麵:🤍 小暑│桂花藕粉糖糕:🤍 大暑│西瓜冰棒:🤍 立秋│南瓜香菇雞肉炊飯:🤍 處暑│四神湯:🤍 ░ 更多小胖盈的花椒人蔘 請追蹤 ‣ FB 🤍 ‣ Blog 🤍 ‣ youtube:🤍 ‣ 合作Mail emilia0937🤍gmail.com

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